В ЖИЗНИ РЕПЕТИЦИЙ НЕ БЫВАЕТ

Из серии "полезные книги и ссылки"

Время которое следует убить.

Следующая ментальная ловушка, сознательно употребляемой человеком в жизни является...

Фиксация.

При фиксации наше продвижение к цели заблокировано.
Мы не можем продолжать начатое дело, пока не дождемся телефонного звонка, разрешения, отгрузки сырья, вдохновения. Вместо того чтобы обратиться к другим делам, мы остаемся в подвешенном состоянии до тех пор, пока не сможем снова продолжить работу над этим же проектом. Мы ждем.

Пример: Ожидая гостей к восьми часам, мы все перемыли и привели в порядок, приняли ванну, оделись, выставили еду и напитки. Все готово. Но сейчас только семь тридцать. Что делать, пока не пришли гости? Мы могли бы использовать это время для того, чтобы сделать кое-какие мелочи по дому, которыми нам рано или поздно придется заняться. А можно было бы позволить себе какие-нибудь маленькие удовольствия. Но время, которым мы располагаем, не ощущается нами как свободное.

При фиксации же, на какой-то момент нам попросту нечего делать. Но мы все равно занимаемся делом.
Фиксация – это чистая потеря времени. 

На самом деле выражение «убить время» – эквивалент фиксации в разговорной речи. 
Это «преступление» совершается каждый раз, когда продолжение дела зависит от обстоятельств, на которые мы сами никак не можем повлиять.

Вне сомнений, самая неприятная разновидность фиксации – беспокойство. Беспокоиться – значит напряженно и непродуктивно думать о потенциальных несчастьях, на которые мы никак не можем повлиять. Каждый слышал, наверное, тысячу раз: нет никакого смысла волноваться. Беспокойство не дает ничего, кроме ощущения бессилия и жалости к себе.

Ожидание жизни захватывает нас:

• Пока мы не получим наконец диплом
• Пока наши дети не вырастут
• Пока не дождемся наследства
• Пока не выйдем на пенсию
• Пока не сбросим с плеч осточертевшее бремя тягостных обязанностей
• Пока не подведем под ними черту, пока, пока – вот тогда-то мы и начнем жить. 

Но между «сейчас» и долгожданным моментом будущего счастья простирается огромный отрезок времени – времени, которое надо убить.

И, пока мы ждем начала настоящего шоу, вся наша жизнь проходит мимо, как сон.

• Наша работа никак не связана с нашим призванием. 
• Наши удовольствия и развлечения не более чем эрзац. 
• Наши отношения с другими – на пока, на время. 
• По сути мы только ждем, барабаня пальцами по столу. 
• Возможно, мы даже не знаем, чего же мы ждем. 

В ловушке пустой фиксации мы в нетерпении заглядываем в будущее, ожидая чего-то, что не в состоянии даже назвать.

Но нет никакой нужды ждать, чтобы стать теми, кто мы есть на самом деле. Мы уже то, что мы есть, – и это уже наша жизнь.
В жизни репетиций не бывает. Она начинается прямо сейчас.

Мысли и цитаты из книги "Ментальные ловушки" Андре Кукла.